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厨房里8种天然护肤食物

编辑:Gene 发表时间:2015-11-28 阅读:295

厨房里除了做饭用的食物和调料,竟然还有又省钱又让人安心的美容品?没错!回想你的厨房,其实它拥有一堆温和但是高效的天然护肤品成分,但是你考虑过将它们的原始材料拿来当护肤品使用吗?以下8种天然食物护肤品既省钱又放心,还不速速用起来?

1、绿茶

绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎具有特殊效果。

绿茶的美容功效——抗氧化

绿茶具有很强的抗氧化性,有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。

还能够减轻面部的红血丝,坚持用绿茶洗脸能够抗辐射、增加肌肤的光滑度。

2、樱桃

形体健康网图片

樱桃含铁极其丰富,每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍,苹果的20倍,含量为各种水果之首。

樱桃的美容功效——抗氧化明星

樱桃是另外一个抗氧化的明星水果,它对于平衡肌肤颜色也有很好的调理作用。

樱桃汁则有助于面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。

3、燕麦片——快速消炎

燕麦片是高纤维食物,难道它还有美容功效?

燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏功效。

燕麦片的美容功效之一就是快速起到抗发炎作用。你可以将它洒在你的浴缸里,厚厚的涂抹在脸上,甚至可以用来当温和的磨砂膏使用。

4、木瓜——活血化瘀

一般提到木瓜,大家都会想到它的丰胸功能,但是它含有的酵素具有去除角质的作用,含有的果酸具有清除毛孔垃圾、滋润肌肤的作用。

由于木瓜里含有丰富的木瓜蛋白酶,它属于最好的酶之一,因此能很好的帮助你的皮肤消除淤血。

5、柠檬——美白

柠檬中蕴含的独特果酸成分能够防止和消除色素在皮肤内的沉着,还可以软化角质层,令肌肤变得美白而富有光泽。

柠檬含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。

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