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冬季吃茄子治百病?

编辑:Gene 发表时间:2015-11-20 阅读:186

进入冬季,天气不好,紧跟着疾病就上多了,那在冬季吃什么可以预防疾病呢?很多疾病跟饮食有关系,一款能治百病的食物,一起来了解一下。

茄子能巧治百病

1、巧治咳嗽

咳嗽可以说是一个老生常谈的疾病了,对于一些咳嗽反复的病人也没少去医院就诊,自己平时也去买了很多治疗咳嗽的药水以及一些消炎药,但是药也吃了,病也看了,咳嗽依旧,没有好转的迹象,这个问题困扰着很多人。

咳嗽虽然算不上什么大病,但是,长期咳嗽对于人们的健康可是有很大损害的,如果长期咳嗽得不到缓解,久而久之便会造成慢性支气管炎,并且经常咳嗽还会造成咽喉部会发生充血,还会导致产生咽炎的后果。

那么,如果你正在被咳嗽困扰,你不妨试试用茄子来治疗久咳不好的症状,在吃茄子的时候很多人习惯性的会将茄子的秸杆扔掉。

其实这个看似没有用的秸杆正是治疗久咳的“法宝”。我们可以用适量的茄子秸洗干净之后加上水用火进行煮熟之后服用,煮完之后锅中会有很多茄子秸所煮熟之后的渣皮,我们可以用滤网将其过滤之后,只留熬出来的水进行服用。

2、便秘

便秘的痛苦应该是很多人都深有体会的,人体每天都在不断的制造出很多毒素垃圾,只有体内代谢所产生的垃圾及时的排出体外,才能更好的运作利于身心健康。

经常便秘(按压大陵穴可改善口臭便秘)对人们的危害是很大的,体内的毒素积聚排不出,便会慢慢发酵产生对人体有害的蚀气,不断扩散到身体内的其他脏器,从而大大降低了五脏六腑的功能,同时还会引发其它疾病的产生。

3、抗衰老

岁月流逝,容颜易老。人们的美丽容颜会随着岁月的流逝变得衰老,长满皱纹,然而,每个人又都希望让自己的美丽岁月能够长久一点。因此,如何对抗衰老(点这里了解更多抗衰老文章)成为了人们健康养生的重点。

然而,最有效且最安全的方法便是通过食疗来进行改善,其中,经常吃点茄子就能让你轻松对抗衰老问题,让你的肌肤保持年轻态!在茄子中含有可以对抗衰老的物质维生素E,因为维生素E具有较强的抗氧化性,它可以为人体表层形成一个强大的“保护膜”。

从而避免过氧化物对皮肤的伤害,对于维持年轻,抵抗衰老具有很好的辅助作用。所以说,想要拥有美丽肌肤,对抗岁月问题,那么就一定要常吃茄子!

4、防癌

健康养生的关键就是减少癌症的侵袭,因此,防癌成为了养生的重中之重!在茄子中含有一种物质叫龙葵碱。

这种物质是抑制消化系统产生肿瘤的有效物质。并且在茄子中还含有甲亢的一种无毒物质,这对于防治胃癌都有良好的效果。

所以说,茄子不愧为防癌食物的首选!但是,对于一些肠胃本身就比较虚寒的人来说,不建议多食,因此,茄子性寒,此类人食用茄子过多会造成肠胃不适的加重!

茄子能治百病,它的营养价值高,对于常见的一些小病,预防效果是不错的。

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