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  • 生吃蔬菜不仅方便省事,还能较大程度地保留蔬菜中的营养成分,近年来是越来越受大众的追捧,尤其是年轻一族。然而,生吃蔬菜好不好? 并不是所有...

  • 如果在脑部的血管不畅通,就会导致脑细胞死亡,轻则导致腔隙性脑梗塞,严重会导致人出现偏瘫、昏迷甚至是猝死。血管堵塞如果发生在冠状动脉,就...

  • 民以食为天,厨房烹饪美食是家庭幸福美满的重要场地。现在虽然大家都富裕了不愁吃不饱,但是很多厨房常识可能并没有跟随富裕的进步升级上来,昨...

  • 蔬菜是我餐桌上必备的食品,不过有些蔬菜是不宜食用的。现在食品安全问题一直困扰着我们,虽然有各方面的原因。但是如果我们了解多些相关的知识...

  • 生活中我们常常会听说空腹不能吃这样空腹不能吃那样,那么这些说法对不对呢?其实呢可能有一定道理,但又不正确,关键是先辨别自己是那类人,有...

  • 大蒜是常用的调味品,我国大蒜的消耗量也是很惊人的,还记得“豆你玩,蒜你狠”吗?很多菜里就少不了这提味的大蒜了,而且一些地方还有生吃大蒜的...

  • 肉类是现代餐桌必不可少的食品,曾几何时,我们以吃了多少肉为荣,国外还有吃香肠比赛呢!几十年来国人从没肉吃到餐餐顿顿吃,我国已经成了进口...

  • 现代人生活水平高了,吃的好,而锻炼不足,久而久之,高血脂,即血液黏稠就越来越多了。血液黏稠就是脂肪高,也就是高血脂,是现代许多人罹患的...

  • 粥容易被消化吸收,通常是病弱群体的理想食物。但是粥虽好,但也不是万能的,快来看,喝粥也有禁忌哦!尤其要杜绝以下几个误区。 1.胃不好的人...

  • 很多人都有饭后果的习惯,但是不是每一种水果都适合在饭后吃的。尤其是葡萄柿子等,吃了容易让胃部出现问题。 吃完正餐后来份果盘是不少人在家...

  • 炎热的夏天,吃个凉凉的冰西瓜,的确很舒服,很享受。不少人爱吃冰西瓜,觉得它解渴。但由于西瓜本身就是寒性的,冷藏会增加它的凉性。如果贪凉...

  • 肾结石患者记得平时注意多运动,多喝水。另外饮食上也注意以下“肾结石饮食要6戒”。 1、控制蛋白质的摄入量 蛋白质的主要成分是氨基酸,而氨基酸...

  • 怎样利用大蒜的保健功效呢?我们首先要知道自己适不适合吃蒜。蒜作为常用蔬菜和调味,当然是适合大部分人日常食用了,尤其对于患有肺结核、癌症...

  • 南美烤肉、韩式烤肉、蒙古烤肉……各种各样的烤肉格外流行。怎样吃烤肉更健康呢? 烤肉最大的健康隐患是可能产生致癌物。为避免这一情况,可以学习...

  • 应酬、聚餐或闲余时间喝一杯,已经是人们现实生活中少不了的事。而喝酒总要配个下酒菜,腊肠、咸肉、烧烤食物…..喝口酒配口菜,给饮酒增添更多乐...

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