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  • 生吃蔬菜不仅方便省事,还能较大程度地保留蔬菜中的营养成分,近年来是越来越受大众的追捧,尤其是年轻一族。然而,生吃蔬菜好不好? 并不是所有...

  • 1、婆婆丁 婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。 婆婆丁的主要功能是...

  • 一篇发表在《胸腔》学报上的论文说:基于对近1000名法国人的研究,每周进食超过四份加工肉制品将造成哮喘恶化。研究人员认为这可能是一种叫做亚...

  • 一孕傻三年是真的么?民间俗称“一孕傻三年”,意思是当女性怀孕后,准妈咪的记忆力会有衰退的迹象,常常会丢三落四,而且有研究发现当女性怀孕后...

  • 螃蟹是很多人喜爱的食品之一,特别是大闸蟹可是有名品牌食品,但是吃螃蟹有很多需要注意的地方,这可能很多人不知道,小编之前也不是很明白,但...

  • 妇女孕期需要各种营养,所以除了正常的饮食外,水果相对来说是比较好的选择。其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,...

  • “食毕,当漱口数过,令人牙齿不败口香。每食讫,以手摩面及腹,令津液通流。食毕,当行步踌躇。 ”这是明代医家龚居中所著《福寿丹书·安养篇·饮食...

  • 神奇疗法不神奇 “弱碱性水”“尿疗”“饥饿疗法”……时下,各种新奇的养生法,充斥着微信朋友圈,吸引着人们的眼球。 63岁的重庆居民杨本禹退休后,长...

  • 现在冬季了,比较冷,长时间在室外容易感冒。今天小编就告诉大家一小窍门:”只要在出门前含片姜在嘴里,就可以有效排除寒气,抵御寒邪,快...

  • 白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕...

  • 人要健康,只要血多!要血多,只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下 /每天)。 早睡是造血时间的保证: 人并非二十四小时都能造...

  • 有人感觉吃全谷物食品排气多、如厕多。是这样的话,别觉得有什么不好,因为,根据丹麦研究人员的研究结果,这种现象意味着你吃得健康,消化系统...

  • 入秋后转冷,民众开始食补养身,但中医师门诊发现,最近便秘、皮肤发痒、发不出声音等患者明显增加,原因都是补过。立冬刚刚过去,立冬是冬季节...

  • 黑豆,又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为:黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功...

  • 天气渐渐热了,家里又开始出现一些讨厌的虫虫,于是灭蟑、灭蚁、灭蚊大战又要展开了。蚂蚁怕酸,蚊子怕辣,蟑螂怕香。小编给各位提供一个不杀生...

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