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用好梳子可活血化瘀防感冒

编辑:Gene 发表时间:2016-02-16 阅读:96

梳头是一种日常养生的方式,正确选择梳子,选择正确的梳头方法,就能达到养生的效果。

我们在选择梳子做按摩器时,尽量选择牛角梳和桃木梳,避免选用塑料梳。因为塑料梳易起静电,不利于健康。

形体健康网图片

牛角:

角梳是天然的材质,均会有与众不同的瑕疵,角梳多为传统工艺打磨,梳齿光洁,手感舒适,无静电,因此,每一把角梳一定是全世界独一无二的。

用牛角梳梳头,可以去垢而不沾,解痒而不痛,温润而不挂发,还有加速头皮血液循环,能增强免疫力,清炎凉血,镇痛止痒,防止静电,不脱发,祛屑护发,舒筋活血,安神健脑,促进头发生长等独特的保健作用。俗话说“ 千过梳头,头不白 ”。每天早晚用牛角梳,由前向后,再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍。要用力平均,长年用牛角梳梳头,可疏经通络,促进头部血液循环,防止头发营养不良而致长白发、黄发和脱发。

中药大全记载:牛角系凉血药物,主治时气寒热,头痛,热毒及风化热:李时珍《本草纲目》记载:桃木有清热解毒,祛风除湿之功效,制梳极佳,梳欲得多,多侧祛风,血液不滞,发根常坚,隋唐医学家巢元方指出,梳头有畅通血脉,使发不白的作用,《延寿经》也提到,发多梳能明目祛风,宋朝大文学家苏东坡说:梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。

牛角在中医里有很多记载,其功效数不胜数。牛角是凉血定惊之物,主治时气寒热、头痛、热毒及化热。现代药理表明,牛角具有强心作用,能兴奋垂体、肾上 腺皮质系统,缩短出血时间,降低毛细管通透性。有镇静、抗炎、抗感染作用。民间使用的刮痧板就是牛角做的。看来广东的气候使用牛角是非常好的,化解热毒。

桃木:

桃木自古就有镇宅,辟邪保平安的说法,一直流传至今,深受人们的喜欢。民间传说是避邪扶正之物,历来被人们视为驱邪压正的吉祥物。古有“桃木剑”“桃符”,足以见其避邪之功效。古人认为桃木是五木之精,能制百鬼,故从汉代起即有用桃作厌胜之具的风习,以桃木作桃人、桃印、桃板、桃符等辟邪。据《典术》载:“桃木乃五木之精,仙木也…能压邪气,镇治百鬼”。桃者,五木之精也,故压伏邪气者也。传说,主宰人间寿算的南极仙翁,掌上总是捧着一个硕大的仙桃,所以桃又有避邪去病、益寿延年之说。

“千门万户曈曈日,总把新桃换旧符”。桃木辟邪,可能源于后羿的传说,古书记载,后羿是被桃木棒击杀,死后被封为宗布神,这种神经常在一颗桃树下,牵着一只老虎,每个鬼都要前去检验,宗布神一闻,如果是恶鬼的话,就会被虎吃掉。有一说是和夸父有关,相传夸父追日饥渴而死,临死前,将手中的杖一抛,化为一片邓林,也就是桃林,是为了让后世追日得人能够吃到甘甜可口的桃子,因为夸父跟太阳有着紧密的联系,所以鬼会害怕桃木。

关于桃木能辟邪的传说不一,但桃木必竟是吉详平安的像征。长期使用桃木梳子具有畅通头部经络、消除神经疲劳的作用,对防止脱发、晕眩、失眠等症状具有一定的保健作用。桃木梳子最大优点是无静电,不拉抻头发,能有效刺激穴位,促进头部皮层血液循环,可畅通经脉,清脑提神,调整血气,对增强记忆,失眠,眩晕,脱发均有明显功效,实现了实用型与保健型的完美统一。因其独特的保健美肤功能,久经使用,通经活血,固根养发,可减少白发、断发、枯发,缕缕发丝,有它精心呵护,必将柔滑顺畅,光彩照人!长期使用,保护发质,增强睡眠,延年益寿

梳子梳背俗话说“通则不痛,痛则不通”,很多白领一天到晚坐在办公室,久了就容易背痛,肌肉容易僵硬,血液循环不畅,尤其是背心窝,总觉得应该用什么硬物顶住,以痛治痛才觉得舒服。如果平常用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部,可以起到按摩背部、促进血液循环的养生作用。

梳子梳头人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部,因此古代养生家提出“发宜多梳”的主张。经常梳头可以刺激头部的几十个穴位,畅通经气,改善血液循环,有滋养头发、防止脱发,并缓解头痛、减轻疲劳的祛病养生作用。最好的梳头时间是清晨,梳头的时候要先由前到后,再由后到前,由左向右,再由右向左,如此循环往复,梳十到百次。或者用梳子齿尖满头轻叩轻打5至10分钟,叩打完后,再梳头一遍。

梳子梳颈人体颈部有个大椎穴,它位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显,可以先活动一下脖子,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。用梳背或梳柄经常按摩这个养生穴位,可预防感冒、颈椎病等疾病。

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